La masa cu un adult mic. Cum m-am relaxat si am trecut la autodiversificare

Stiti povestea cu Eu pregatesc cel mai bun morcov? Cu siguranta. Pana la proba contrarie data in fata bebelusului. El singur stabileste schema de diversificare, iar noi, parintii, il putem doar ghida spre o experienta frumoasa. Iata cum.

diversificare bebelus

Zilele in care alaptam exlusiv au trecut parca grabite si au facut loc, treptat-treptat unei experiente tare amuzante si neprevazute. Recunosc ca asteptam cu nerabdare diversificarea ca pe o solutie de a putea sa ma strecor si eu cateva ore de acasa (stiti prea bine sentimentul), insa imi inchipuiam ca bebelusii mananca altfel fata de noi, adultii. Da, dupa schemele acelea, masurate in grame, lingurite, intervale de timp. O pierdere de timp si de energie, as putea spune in momentul de fata. Olivia are acum 1 an si 9 luni si am asteptat mult pana sa scriu articolul acesta pentru ca sa nu povestesc despre piureuri de morcov, ci despre diversificare ca experiente, zambete si mese in care experimentam gusturi diferite, culori, forme si se termina cu o baie binemeritata.

Cum am identificat nevoia de diversificare

Olivia a dormit tare bine intre 2 luni si 4 luni si jumatate. Dormea chiar toata noaptea, chiar 7-8 ore. Programul era ca o recompensa pentru mine dupa 2 luni in care adormeam la 6-7 dimineata din cauza colicilor. Sa spunem ca mi-am revenit apoi, insa nu pentru mult timp. De la 4 luni si jumatate a inceput sa se trezeasca de 2 ori pe noapte, iar oboseala crestea. Prin urmare, am asteptat pana la 5 luni si jumatate cand am mers la pediatru. I-am povestit ca se trezeste des si ne-a spus ca este clar ca are nevoie de mancare. Ne-a dat si schema de diversificare, destul de relaxata as putea spune. Practic, ne-a spus ce legume sa-i dam si in ce cantitati.

Schema arata cam asa la 5 luni si jumatate:

Prima zi: Trei lingurite de morcov fiert si pasat

A doua zi: 10 lingurite de morcov fiert si pasat

A treia zi: 100 gr morcov

A patra zi: 100 gr morcov + 3 lingurite dovlecel

Legumele pe care puteam sa le adaug: morcov, dovlecel, patrunjel, pastarnac, ardei rosu, cartof, rosii, fasole verde, conopida, broccoli.

La 5 luni si 3 saptamani, la ora 10.00, puteam sa introduc si fructele: mar, para, caise, piersica, pepene galben, banana, portocala.

La 6 luni puteam sa adaug in fructe si branza de vaci pregatita astfel: 1/2 l lapte de 1,5% grasime cu 4 linguri calciu lactic. Era indicat sa ii ofer 50 gr de branza pe zi.

La pranz, puteam sa adaug in legume si carne de pui, vita, curcan, bine fiarta – cate 50 gr pe zi. Pentru gust, puteam sa pun si 5 ml de ulei de masline.

La 6 luni si 2 saptamani, am introdus si galbenusul de ou, iar la ora 17.00 ii puteam oferi iaurt, gris cu lapte, iaurt cu lapte, mamaliguta cu branza si smantana/iaurt.

Ca sa nu o intreb tot timpul pe pediatra ce sa ii mai dau copilului, mi-am cumparat 2 carti de gatit pentru bebelusi unde erau preparate pentru fiecare grupa de varsta. Am mers cu ele la pediatra si mi-a bifat ce pot sa-i dau si mi-a spus unde are retineri. Asa am ajuns sa incep sa gatesc pentru Olivia :).

diverisificare 5 luni si jumatate

Cum am inceput diversificarea

Inainte de a incepe diversificarea am auzit si am citit o gramada de articole, precum si recomandarile OMS. De asemenea, am devenit membru in grupuri de diverisficare pe Facebook unde am vazut ca mamicile ajung practic sa pregateasca doua mese: una speciala pentru bebe (fara sare, zahar) si una pentru adulti. Coplesitor!

Imi aduc aminte perfect ca am inceput diverisficare pe 15 martie 2017 cu celebrul morcov pe care l-am fiert si apoi l-am pisat. Iesise un fel de piure innecacios. A fost un esec total. Olivia s-a strambat, a pus limba de cateva ori si l-a dat jos. Eu am avut un sentiment urat de vinovatie ca nu am gatit bine, ca uite, copilul nu isi ia vitamine din mancare. Exagerat! :)) Am continuat sa ii ofer morcov in zilele urmatoare, insa mesele deveneau o corvoada pentru Olivia. Imi aduc aminte ca gateam chiar in avans pentru 2-3 zile si puneam recipientele la frigider. Ma rugam de Olivia sa manance acea combinatie de legume si “masa” dura cate o ora. Nu mai spun ca insistam si pe la 4-5 pm sa-i dau acelasi lucru. Eu nu as fi mancat asa ceva, nici nu putea fi vorba de gust, chiar si la spital cred ca erau mai bune. Cand am adaugat si carnea de vita, blendata desigur, parca combinatia era si mai dubioasa. Copilul lua maxim 5 linguri, iar dezamagirea mea crestea, la fel si invinuirea.

A fost mai vesela cand i-am introdus fructele. Erau dulci si papa tare bine. Apoi i-am adaugat si branzica. Nu am facut branzica in casa, am cumparat mereu de la Mega acele Petit Suisse la recomandarea unei prietene. Acum, cand privesc in urma, nu faceti greseala mea. Petite Suisse contine lapte integral pasteurizat, fermenti lactici si conservant: sorbat de calciu. Cel mai bine este sa o pregatiti in casa (dupa reteta pediatrei, prezentata mai sus) sau sa luati de la Mega branza Lacteea care contine: lapte de vaca pasteurizat, culturi lactice selectionate si cheag. E mai sanatoasa decat Petit Suisse, fara conservanti.

Alergii, intolerante 

La 6 luni deja o imprietenisem pe Olivia cu multe dintre radacinoase si am zis sa-i pun in supa crema si rosiile. Buun, zis si facut. Am gatit iar pentru 3 zile, am combinat morcov, dovlecel, pastarnac, rosii, ardei si am facut supa. Am pus si carne de vita si dupa ce s-au racit le-am pus la frigider. Eram bucuroasa ca voi avea mancare si in weekend, prin urmare vom putea sa iesim sa ne plimbam.

Am inceput sa-i dau supa cu rosii intr-o zi de joi si usor-usor am observat cateva pete rosii pe burtica Oliviei. I-am dat si vineri si apoi sambata, cand dupa o ora-doua de la masa i-au aparut petele rosii si pe fata. Nu erau foarte proeminente. Tot sambata, am cumparat din Carrefour si o caseroala cu fructe de padure: mure, zmeura, afine pe care le-am mancat eu in aceeasi seara. Duminica de dimineata, cand Olivia s-a trezit sa manance la san era foarte rosie la fata, arata ca o urticarie. Am mai stat putin acasa si am plecat spre spitalul de pediatrie Medlife. Acolo aglomeratie mare la camera de garda. Un singur medic si 40 de persoane in asteptare, iar multi dintre parinti credeau ca Olivia are ceva varicela. Ne-a venit randul dupa 2 ore, timp in care Olivia se inrosise de-a binelea. Cand a vazut-o, medicul a zis clar ca e alergie si ne-a internat pentru analize si tratament. I-au bagat branula in vena (a fost cel mai greu moment pentru toti) si au tinut-o o zi si o noapte pe cortizon. I-au facut teste de alergie la rosii si carnea de vita, precum si laptele de vaca, insa s-a dovedit ca nu e alergica la acestea.

Intuitia mea a fost ca nu tolereaza bine rosiile. De altfel, este indicat ca rosiile sa fie introduse in alimentatia bebelusului intre 10 si 12 luni. Asadar nu i le-am mai oferit in lunile urmatoare si nu a mai avut probleme.

De asemenea, am evitat si fructele de padure, atat eu care o alaptam, cat si Olivia. Din cand in cand, am mai pus la cuptor cate o tarta cu fructe de padure si i-am dat Oliviei. La un an si doua-trei luni inca se mai inrosea, insa, acum la un an si noua luni nu mai are nicio problema.

la masa fara gadgeturiLa masa, fara gadgeturi

O alta greseala pe care am facut-o la masa a fost sa-i pun Oliviei melodii pe telefon. Asa manca destul de bine, dar practic vedeam ca “se lasa dusa de val”. Ajunsese chiar sa nu mai vrea sa manance daca nu avea telefonul la indemana pe scaun. Mai mult decat atat, lua si in greutate destul de repede.
Odata ce ne-am mutat intr-o casa noua, am renuntat la scaunul de bebelus, am pus-o pe Olivia la masa cu noi, iar telefonul a iesit din schema. Aveti mare grija cu acest obicei, semnalele de alarma sunt mari.

Pe grupul La primul bebe chiar a existat o discutie pe aceasta tema si una dintre mamici, Irina Madalina, a explicat care sunt problemele asocierii meselor cu gadgeturile: “Potrivit Asociatiei Americane de Pediatrie pana la varsta de doi ani este indicat sa nu existe expunere la ecran, unele studii aratand ca limita ar trebui sa se intinda pana la sase ani. Dincolo de efectele nocive (ireversibile in mare parte) pe termen lung determinate de expunerea la ecran: modificari functionale, morfologice si chiar structurale ale creierului care duc la scaderea capacitatii de concentrare, memorare, analiza, imaginatie si mai ales dependenta de ecran, asocierea ecranului cu actul hranirii comporta in sine o amenintare la adresa relatiei omului cu mancarea. Aceasta va fi intotdeauna conditionata de prezenta ecranului, masticatia se va desfasura deficitar, de unde vor rezulta probleme cu digestia, iar cantitatea de mancare ingerata nu va fi niciodata adaptata nevoilor reale ale organismului. Intrucat atentia este pe ecran si nu pe masa, creierul nu poate procesa doua actiuni foarte importante pentru organism simultan, cum este digestia si concentrarea pe o activitate care solicita functiile cognitive.”

autodiversificarea

Cum m-am relaxat si am inceput autodiversificarea

Momentul cheie in care m-am relaxat a fost in vacanta de vara din 2017 cand am citit cartea “Diversificarea naturala cel mai bine pastrat secret al parintilor relaxati“. Plecasem in vacanta in Grecia cu bagajul burdusit cu 10 borcane de mancare de la Hipp si dupa ce am citit despre bucuria de a adapta mesele pentru toata familia, m-am schimbat perspectiva total. Am luat fructe si i le-am pasat Oliviei, iar ea a mancat alaturi de noi cu bucurie si cu sentimentul ca suntem o familie.

Cel mai important lucru pe care mi l-am lamurit este ca un copil nu se ineaca asa usor. Mai degraba are gag-uri (reflex de voma) care nu trebuie confundat cu inecatul. Reflexul de voma este un mecanism de respingere care indeparteaza hrana de caile respiratorii daca e prea voluminoasa pentru a fi inghitita. Cel mai important aspect este ca reflexul de voma este activat mult mai usor decat la un adult si actioneaza cand bucatica de mancare care l-a provocat este mult mai departe de caile respiratorii.

Cand unui bebelus i se declanseaza acest reflex, pentru ca si-a pus prea multa mancare in gura sau pentru ca a impins-o prea departe, invata sa nu o mai faca. Pe masura ce reflexul de voma se muta in pozitia sa adulta devine din ce in ce mai putin eficient ca prim semnal de alarma. Asa incat bebelusilor carora nu li s-a permis sa exploreze mancarea de la inceput rateaza sansa de a-l folosi pentru a invata cum sa tina mancarea departe de caile respiratorii. Daca sunt hraniti cu lingurita au tendinta de a aspira mancarea asa incat se ineaca adesea.

Cand am revenit acasa, i-am oferit copilului bucati de fructe pe care sa le gestioneze si de care sa se bucure. Intr-una din zile, i-am oferit si o rosie intreaga si cum a luat-o in mana si a molfait-o de cateva ori, s-a inrosit, ceea ce mi-a confirmat ca nu i-a trecut intoleranta.

beneficii autodiversificare

Beneficiile autodiverisificarii

  • Este placuta – bebelusul are rol activ in desfasurarea meselor, controleaza ce si cat mananca
  • Invata despre mancare
  • Invata despre cum se mananca in siguranta
  • Invata despre lumea care il inconjoara (de exemplu: cum se tin fructele in mana ca sa nu se striveasca sau sa nu alunece, despre gravitate, forma, culoare, consistenta).
  • Castiga incredere in propriile abilitati si in propria judecata
  • Fara batalii si chiar mai putine mofturi la ora mesei
  • O alimentatie sanatoasa, bazata pe implicarea copilului in pregatirea hranei
  • Ia parte la mesele familiei, trece in mod natural la folosirea tacamurilor si la adoptarea manierelor, totul cu impact pozitiv asupra relatiilor de familie, dezvoltarii limbajului si mancatului sanatos
  • Mesele la restaurant sunt mai usor de gestionat, sigur gasiti la restaurant legume, carne bine pregatita, fructe 🙂
  • E mai ieftin, bebe mananca ce e gatit pentru toata familia.

Mesele Oliviei de acum

Incerc sa-i ofer in fiecare zi un echilibru alimentar compus din cereale, legume, fructe, carne (pui, vita, curcan, peste) si pseudocereale bogate in proteine, vitamine, minerale, fibre si antioxidanti. Asadar ii ofer cereale (le prefera sub forma unor batoane de la Organix) sau sub forma de budinca preparata din ovaz, hrisca, nuca, banana si scortisoara. Ca gustari, ii ofer fructe de sezon (cirese – preferatele ei, pepene, piersici).

La pranz, pregatesc carnea la cuptor si legumele le fierb si le fac piure sau la cuptor. Pestele este preferatul ei, asa ca incerc sa-i ofer dorada cam de 2 ori pe saptamana.

Seara, prefera budinca de quinoa/de mei cu banana si scortisoara sau laptele vegetal cu fulgi de porumb.

Retetele de pe biscuim.ro m-au ajutat sa gatesc repede, bine si sanatos pentru Olivia.

Ce ajutoare sa iei in bucatarie pentru a pregati masa 

In tot acest timp de cand gatesc cu simt de raspundere, mi-am dat seama ca am nevoie de ajutoare in bucatarie. Te sfatuiesc sa te gandesti mai intai ce ii pregatesti lui bebe de mancare si care ar fi cea mai buna investitie din punct de vedere timp/multifunctionalitate/pret/spatiu ocupat.

robot multifunctional pentru diverisificare

Eu sunt adepta robotilor multifunctionali asa ca Nutribay m-a cucerit cu acest produs destept :). Robotul pentru bucatarie are 5 functii distincte: incalzitor pentru biberoane, sterilizator, aparat pentru gatit cu aburi, blender, precum si functia de decongelare/reincalzire a mancarii. Cum biberoane nu am folosit, l-am luat pentru gatit, maruntit si decongelat si bine am facut. Alimentele isi pastreaza aroma si vitaminele. Pot sa separ alimentele in functie de timpul necesar gatirii lor, iar tavit detasabila imi permite sa am mai mult spatiu pentru legume/carne mai ales cand vreau sa pregatesc mancare si pentru noi, adultii. Legumele le pregateste in 15-20 de minute, iar carnea de vita in 8-10 minute.

La blender poti sa maruntesti hrana asa cum iti doresti, de exemplu sa faci mai multe creme in primele zile ale diverisificarii, iar apoi sa ii oferi copilului bucati mai mari, dar bine proportionate. Acum nu ma mai stresez ca nu am apucat sa scot din timp carnea pentru decongelat, ma ajuta Nutribay si ma naunta vizual si auditiv cand a terminat.

Vei avea nevoie si de un cantar de bucatarie pentru a pregati acele retete delicioase pentru bebe. Toate sunt cu 150 grame, 250 grame etc, prin urmare ai nevoie de un ajutor. E bine sa fie un cantar cu bol unde sa pui faina, laptele, etc.

Sa aveti mese cu bucurie in familie :)!

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Ce haine a purtat printesa Charlotte la nunta ducilor de Sussex

In ziua cea mare pentru printul Harry si Megan Markle, privirile au fost si pe copiii din alaiul mirilor. Printesa Charlotte a fost domnisoara de onoare, iar printul George – page boy (insarcinat cu aducerea verighetelor). Amandoi s-au remarcat prin tinutele elegante, dar si prin zambetele oferite multimii adunate in fata catedralei St. George.

cavaleri si domnisoare de onoare nunta Hanry si Megan

Charlotte a purtat o rochie alba si o coronita de flori albe, in timp ce printul George a avut un costum negru cu dungi rosii. Costumul este o miniatura a uniformelor de ceremonie ale Regimentului de cavalerie Blues and Royals, al cărui comandant este insasi regina Elizabeth II. A fost croit de casa de moda Dege & Skinner pe Savile Row, aceeasi casa care a realizat si costumul lui Harry pentru ceremonie.

printesa Charlotte nunta Harry si MeghanRochia printesei Charlotte, precum si a celorlalte domnisoare de onoare, a fost o creatie Givenchy si a avut aceeasi puritate atemporala precum rochia lui Meghan Markle. Designerul a creat rochiile cu buzunare si pliuri pentru a le oferi un aer relaxat si tineresc.

printesa Charlotte nunta Harry si Meghan

Vestimentaia a fost completata de pantofii albi Aquazura care aveau gravate initialele domnisoarelor de onoare si data nuntii. Micutele domnisoare de onoare au purtat pe cap coronite de flori albe printre care se afla si floarea favorita a Prințesei Diana, Forget-Me-Nots. Aceleași flori au fost si in buchetul lui Meghan.

charlotte la nunta Pippei Midleton

credit foto: AOL.com

Sa ne aducem aminte ca printesa Charlotte (3 ani) a mai fost odata domnisoara de onoare, anul trecut, la nunta matusii sale, Pippa. Si atunci a fost incantatoare intr-o vestimentatie tipic englezeasca, clasica, in nuante ivoire. Pe cap a purtat o coronita din aceleasi flori din care a fost facut si buchetul Pippei.

Ne-am inspirat din magazinele online prezente in Romania si am gasit cateva rochii de ceremonie care semana foarte mult cu cea a printesei Charlotte :).

rochie alba cu dantela fetite

Rochia, cu o croiala empire, are insertii de dantela si poate fi purtata atat la un eveniment casual, cat si la unul elegant. La exterior este confectionata din vascoza, iar captuseala este 100% bumbac. O gasesti aici.

rochie alba cu broderie fetite

Si aceasta rochie, cu o croiala baby-doll, merge de minune la evenimente importante din familie. La spate are o aplicatie cu funda din dantela Sangallo si se inchide cu fermoar. La exterior, este realizata 100% din bumbac, iar captuseala este 50% poliester, 50% bumbac. O poti comanda aici.

rochie evazata alb fildes

Aceasta rochie, croita parca in stil englezesc, este plina de eleganta. Are culoarea alb fildes, croiala- evazata si lungimea- midi. Volanele ii dau farmec si un aer romantic. La exterior este confectionata 100% din poliester, captuseala este 65% poliester si 35% bumbac. Este disponibila aici.

pantofi de ocazie fetite

Rochiile merg de minune cu Pantofiorii Veseli :). Mai multe modele gasesti aici.

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Rochii cu imprimeuri florale pentru fetite

In topul celor mai accesate pagini, recomandate pe cutebaby.ro, sunt cele care prezinta rochite cu imprimeuri florale. Asa ca am facut o selectie a celor mai frumoase haine de vara, potrivite pentru gradinita, evenimente, vacanta sau o iesire la terasa in oras. 

fashion days rochie evazata model floral

Rochia, 100% din bumbac, este croita in stilul casual fiind potrivita pentru o petrecere la gradinita sau pentru o iesire la terasa. La spate se inchide cu fermoar si are o funda care ii da o nota romantica. O gasesti aici.

fashion days rochie cu aplicatii florale

Daca esti in cautarea unei rochii alb/crem pentru junioara care va participa la o nunta sau un botez in familie, sigur iti vor surade aceste modele. Rochia de mai sus are urmatoarea compozitie a materialului: 65% vascoza, 31% bumbac, 2% poliester, 2% poliamida. Este un model uni cu insertii de fir stralucitor si aplicatii florale. La spate se inchide cu fermoar. O poti cumpara de aici.

fashion days rochie evazata cu aplicatii florale

Aceasta rochie eleganta are un model texturat si aplicatii florale. Materialul exterior este 100% poliester, iar captuseala: 50% bumbac, 50% poliester. Rochia este disponibila pentru marimi pana la 104 cm. Poate fi comandata aici.

fashion days rochie cu model floral

Aceasta rochita va fi cu siguranta indragita de junioara ta. Nuantele roz pastel, verde si alb, precum si croiala evazata nu vor trece neobservate la o petrecere. La exterior, rochia este confectionata 100% din poliester, iar captuseala este 50% bumbac, 50% poliester.

fashion days - rochie cu model floralCuloare: roz aprins, verde fistic, alb, stil: casual, elegant, croiala: Empire. Rochita este clar deosebita pentru orice eveniment. In plus, este confectionata la exterior din 97% bumbac si 3% elastan, iar captuseala are 50% bumbac si 50% poliester. Pastreaza secretul si rezerva rochita junioarei aici.

fashion Days - rochie imprimeu floral pentru vacanta

Pentru vacanta, am pregatit o selectie de 3 rochite fara maneci. Rochita prezentata mai sus este ideala pentru o plimbare pe plaja la apus. Este realizata 100% din bumbac, are volane si o aplicatie crosetata. O gasesti aici pe mai multe marimi de la 62 cm la 104 cm.

fashion days - rochie imprimeu floral vacantaEste modelul care are ceva din stilul marinaresc, adaptat pentru fetite. Rochita in nuante rosu, alb si albastru este realizata 100% din bumbac si are garnituri cu volane, terminatii valurite si insertie brodata pe partea din fata. Masuri disponibile – de la 62 cm la 104 cm. Comanda produsul aici.

fashion days - rochie de vacanta pentru fetitaRochita de mai sus in nuante verde menta si alb este potrivita pentru o plimbare pe faleza sau pentru o cina la o taverna. In partea superioara este realizata din tricot, iar in partea de jos este din bumbac 100%, un model uni, floral. O gasesti aici

*Nota: Este posibil ca dupa o perioada aceste rochii sa nu mai fie in stoc. Pe fashiondays.ro gasesti mereu noi modele de rochii cu imprimeuri florale :). 

 

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Cum a fost in prima vacanta cu bebe si ce am invatat pentru urmatoarele vacante

In iunie 2017 am plecat in 3 pentru prima data in vacanta in Grecia. Olivia avea atunci 8 luni si jumatate si multi prieteni ne-au spus ca am fost curajosi. Da, calatorisem in Grecia si cu un an in urma, insarcinata in 5 luni si jumatate, iar dupa ce am nascut am prins si mai mult curaj. 

Dupa ce am ajuns prima data in Grecia, in 2010, cand am vizitat Creta si Santorini, mi-am dat seama ca tara aceasta, cu insulele ei minunate, ma transpune in vacanta aceea din postcarduri. Ador sa merg pe stradutele inguste, imbracate in bougainvillea, sa descopar diferite magazine cu bijuterii sau haine handmade. Imi place muzica greceasca la drum in timp ce privesc la geam, imi place sa trag cu ochiul in vilele cochete ale localnicilor, imi plac plajele cu nisip fin si croazierele pe marea turcoaz.

vacanta Corfu - Roda Beach Resort and Spa

Stiu ca Grecia ma incarca cu energii tare bune in fiecare an asa ca nu am ezitat sa rezerv o vacanta in Corfu cand Olivia avea 5 luni si jumatate. Recunosc ca am calculat vacanta aceasta in functie de copil si de nevoile lui. Iata ce am luat in considerare:

  • Apropierea de Romania, iar cea mai apropiata insula greceasca de Romania, la care se poate ajunge cu avionul intr-o ora si jumatate, este Corfu.
  • Luna vacantei – sa nu fie foarte cald si nici aglomeratie. Asa am ales luna iunie
  • Agentia sa fie de incredere. Am ales Christian Tour – touroperator pe insula Corfu astfel incat sa stiu ca orice situatie neprevazuta va fi tratata cu seriozitate si responsabilitate de reprezentantii agentiei, avand in vedere ca opereaza zboruri si cazari pe aceasta insula de peste 15 ani.
  • Pretul sa fie bun. Am rezervat vacanta din luna februarie 2017 pentru luna iunie si ne-am bucurat de o reducere de aproximativ 30% decat daca am fi cumparat-o in plin sezon estival.
  • Garantii – Ce se va intampla daca nu vom putea pleca in vacanta din motive bine intemeiate? Ei bine, exista asigurare storno pe care am incheiat-o imediat.
  • Plata in 3 rate – Am platit cam 30% din valoarea vacantei la inscriere, la inceputul lunii februarie. Tot atunci am achitat si asigurarile storno pentru 3 persoane care au costat putin peste 200 lei. Urmatoarea rata a fost la sfarsitul lunii februarie (sfarsitul perioadei de early booking), iar cea de-a treia rata – cu 14 zile inainte de plecarea in vacanta. Practic, asa nu prea simti ca dai bani multi pe vacanta. 
  • Hotelul sa fie potrivit pentru familii copii. Am facut mai intai o lista scurta a hotelurilor de 5 stele din Corfu (la greci, 5 stele la ei inseamna cam 4 stele la noi) care imi placeau si apoi am ales Roda Beach Resort and Spa 5*. M-am bazat mult pe review-urile de pe Trip Advisor. Pentru noi, a contat mult ca pe Trip Advisor, in 2016 era in top 25 hoteluri pentru familii din Grecia. Majoritatea review-urilor erau Excelent sau Very Good. Mi-a placut ca seara aveau program de animatie pentru copii, iar cazarea pentru familii cu copii mici se face intr-un soi de vilute care au piscina (pe care o impart 4-5 familii). Insa, la fata locului, realitatea a fost putin altfel si voi detalia mai jos.
  • Plaja – Pentru noi, a contat foarte mult ca hotelul sa aiba plaja proprie, cu nisip fin si sa fie aproape de zona de cazare astfel incat sa ajungem repede cu bebe in camera. Iar Roda Beach Resort & Spa indeplinea aceste criterii.
  • Distanta hotelului fata de aeroport. Ei bine, la hotel am facut un mic compromis. Mi-a placut atat de mult, incat nu mai m-am uitat la distanta fata de aeroport. Sunt aproximativ 34 de kilometri, iar noi am apelat la ajutorul agentiei Christian Tour care ne-a rezervat un transfer privat cu un fel de maxi taxi doar pentru noi. Este important de stiut ca daca optati pentru transfer privat direct de la aeroport (si nu prin agentie) platiti la fata locului chiar dublu. Imi amintesc ca am dat cam 40 euro si in Corfu era 80 euro/drum.bagaj bebe vacanta

Ce am pus in bagajul pentru bebe

Cand am facut bagajul Oliviei, mai intai am pus medicamente utile. Am luat in considerare o eventuala raceala, febra, nas infundat sau care curge, alergii, posibile intepaturi de tantari sau taieturi. Iata ce a cuprins trusa medicala:

  • Crema de plaja
  • Crema calmanta dupa plaja
  • Apa termala
  • Vigantol (vitamina D recomandata de pediatra cam pana la 18 luni)
  • Panadol/Nurofen
  • Supozitoare cu Paracetamol/Novocalmin
  • Termometru
  • Aerius (pentru alergii alimentare)
  • Crema anti tantari
  • Rivanol
  • Comprese sterile, plasturi
  • Batista bebelusului
  • Trusa bebelusului (cu obiecte de ingrijire personala, degetar si pasta de dinti)
  • Apa de mare pentru nas infundat
  • Biberon & bavetici
  • Lingurite
  • Scutece pentru apa

Diversificarea o incepusem de doua luni si jumatate si nu pot spune ca in momentul plecarii in vacanta Olivia manca foarte bine. Pe de alta parte, nici nu ma incumetam sa-i dau din mancarea gatita la restaurant. Asa ca am pus in bagaj borcane cu fructe de la Hipp (cate unul pentru fiecare zi) si borcane cu legume si carne, tot de la Hipp, gandite, la fel, pentru fiecare zi. A fost o alegere inspirata pentru mesele la restaurant cand puteam manca cu totii. De asemenea, i-am luat si o cutie cu cereale si o cutie cu lapte praf, utile pentru momente de foame excesiva sau daca as fi avut probleme cu alaptarea.
In bagaj i-am pus si cateva jucarii preferate, de ajutor, avand in vedere ca pentru o saptamana schimba mediul. I-am luat si cateva jucarii gonflabile pentru piscina/baie.

De la Mother & Care am achizitionat 2 costume de baie pentru Olivia, asemanatoare cu cele pentru scafandri astfel incat cele mai importante parti ale corpului sa fie protejate de soare.

Documente utile: 

  • pasaportul copilului
  • biletele de avion
  • cartile de identitate
  • asigurarile storno
  • contractul de vacantacalatorie cu avionul

Cum a fost zborul cu avionul (compania Blue Air)

Este important de stiut ca la Blue Air (nu stiu daca si la alte companii aeriene) daca iei caruciorul copilului, nu mai ai dreptul la bagaj pentru el. M-am informat pe acesta tema la agentie inainte de a pleca.

Evident ca prima vacanta cu copilul si trusa medicala enumerata mai sus, care a incaput in mai multe recipiente, ne-a ocupat peste jumatate dintr-un troler mare. In plus, mai erau si hainele copilului, planificate pe zile si cam multe pentru ca nu aveam de gand sa spal acolo. Asadar, pe ultima suta de metri am cumparat cel mai mare troler pe care l-am gasit in Carrefour si am mai avut unul mediu plus caruciorul copilului.

Zborul a fost planificat la 8 de dimineata intr-o zi de marti. Evident ca nu am reusit sa plecam de acasa cu 2 ore si jumatate inainte astfel incat sa fim la aeroport cu 2 ore inainte de zbor. Cei de la agentie ne anuntasera sa fim pe aeroport chiar cu 3 ore inainte. Si la ce aglomeratie era la check-in-ul pentru chartere mi-am dat seama ca aveau dreptate.

Am ajuns cand mai era cam o ora si jumatate pana la imbarcare. La check-in coada mare. Am incercat sa vorbim cu reprezentantul Christian Tour sa ne acorde prioritate, insa in fata noastra erau alte familii cu copii mici. Am zis ca asteptam si noi cuminti la rand. Insa a fost o alegere neinspirata. Copilul, trezit cu noaptea in cap (la 5 am), a devenit tot mai agitat si nerabdator. Randul nostru parca mergea tot mai greu. Intr-un final am ajuns in fata si am avut o discutie mai acida cu doamna care facea check-in-ul. Din pacate, s-a dovedit a fi deloc intelegatoare ca stam cu copilul la rand de peste o jumatate de ora. Ne-a atras atentia la bagaje. Unul dintre ele depasea 20 de kg, desi impreuna aveau limita permisa pentru 2 bagaje. Ce-i drept nu am luat in calcul ca am putea depasi limita si nu ne-am dus inainte cu bagajele la cantar. Asa ca pe aeroport, a trebui sa desfacem unul dintre bagaje si sa mutam cateva recipiente in celalalt.

Intr-un final, am scapat cu bine de aceasta incercare si am mers la banda pentru gabarit depasit. Da, acolo ne incadram pentru ca aveam si carucior. Angajatii de acolo au fost foarte amabili, ne-au pus sa punem pe banda toate mancarea copilului, recipiente, sticla cu apa si nu ne-au retinut nimic. Aveam asa emotii. Am trecut cu bine de sistemul de securitate si cand sa ne strangem lucrurile o doamna care facea controlul chiar a glumit ca mergem in vacanta cu un copil mare. Spunea ca a intalnit o tanara cu un copil atat de mic, pus intr-un wrap, de a crezut ca doamna e doar un pic mai plinuta si are o esarfa pe ea. Asta o spun ca sa prindeti curaj sa plecati in vacanta cu bebelusii. La mine a functionat :).

Zborul s-a desfasurat in conditii normale. Olivia a plans la decolare pentru ca i se infundau urechile, dar am pus-o la san si am reusit sa o calmez. Pana am mancat ceva, pana am alaptat, am si ajuns la destinatie. Dupa ce ne-am luat bagajele (nu au existat probleme gen lipsa bagaje sau incurcarea acestora), am mers la reprezentantul Christian Tour care stia de transferul nostru privat si ne-a indrumat spre maxi-taxiul care era numai la dispozitia noastra. Am pornit asadar la drum spre hotel, timp in care Olivia a dormit in bratele mele. Am ajuns in 40 de minute, in conditiile in care autocarul care a preluat ceilalti turisti de la aeroport a facut vreo 3 ore si jumatate pentru ca trecut pe la fiecare hotel. Din acest punct de vedere, mi s-a parut cea mai buna alegere transferul privat.

Hotel Roda Beach Resort and Spa

Cum a fost hotelul Roda Beach Resort and SPA

Hotelul Roda Beach Resort and SPA se afla pe coasta de nord-est a insulei Corfu, cam la 36 de km de Corfu Town. Plaja sa, cu nisip fin, se afla chiar la Marea Ionica. Ofera servicii all inclusive pentru toata familia si numeroase facilitati precum: schimb valutar, patuturi, baby sitting (contra cost), servicii business, SPA, mini market, magazin de suveniruri, inchiriere masini, ambarcatiuni.

Am ajuns la hotel in jurul pranzului, iar cei de la receptie erau informati ca ajungem mai devreme. Ne-au facut repede check-in-ul si au chemat un coleg care ne-a ajutat cu bagajele pana in camera.

Roda Beach Resort and SPAAsa cum v-am spus, cazarea a fost intr-un soi de viluta care avea in fata o piscina destul de mare pe care o imparteam cu alte 4-5 familii care stateau langa noi. Mi s-a parut foarte buna organizarea aceasta si mai safe pentru bebe decat la o piscina cu multi adulti. Din pacate, camera ne-a dezamagit. Pozele de pe site erau facute pentru site, cum se spune. Spatiul era destul de mic si ceea ce ne-a deranjat cel mai tare erau asternuturile cu usoare urme de uzura pe ele si mobila care se vedea ca nu mai fusese schimbata de ani buni, iar aspectul general nu era deloc de 5 stele, ci de 3 stele+. Frigiderul abia racea produsele. Baia sa zic ca mai salva situatia. Insa era curat si se facea curat in fiecare zi si asta m-a bucurat initial. Ne-au adus si patut pentru copil pe care l-au inghesuit langa geam. La fel, si patutul avea lenjeriile si patura cam vechi. Insa, pentru ca stateam la parter, in zilele urmatoare am descoperit cateva furnici in patutul Oliviei, asa am luat-o cu noi in pat.
Am avut noroc ca programul nu i s-a schimbat prea mult in vacanta, a avut doua somnuri in timpul zilei, dintre care unul pe plaja, la briza. Noaptea a continuat ritualul cu doua treziri pentru lapte.

plaja Roda Beach Resort and Spa
De la vila in care stateam erau mai multe carari care duceau spre plaja exact asa cum citisem. Plaja era curata, cu nisip fin si intrare lina in mare. Avea si o terasa cu racoritoare si inghetata, iar pe pe plaja se putea ajunge si la un magazin cu preturi foarte convenabile pentru apa, iaurt, gustari.

Cea mai mare dezamagire nu a fost camera, ci chelnerii si seful de restaurant. Am fost la multe hoteluri in Grecia, dar ca la Roda Beach Resort & Spa nu am mai intalnit asa lipsa de ospitalitate si zambete. Chelnerii de la restaurant pareau ca munceau la norma, pareau coplesiti si deloc deschisi spre comunicare. Dimineata, pur si simplu iti aruncau ceasca de cafea pe masa si pe urma plecau sa puna cesti si pe la alte mese. De umplut, le umpleau cand isi aduceau aminte dupa ce le facem semne insistente. Iar seara, la cina am crezut ca nu e adevarat ceea ce se intampla. Am mers cu caruciorul pe terasa restaurantului, ne-am asezat la masa si unul dintre chelneri a venit si ne-a rugat sa ne ridicam si sa mergem la seful de sala care face distributia la mese. Ne-am conformat ca sa nu facem noi scandal, dar am descoperit o coada imensa intr-o parte a restaurantului. Mai multe familii asteptau acelasi lucru, iar seful de restaurant era genul acela sobru de majordom, deloc empatic. Urmatoarele seri am incercat sa respectam obiceiul locului, iar in una dintre seri era si un manager care ajuta la distribuirea oamenilor la mese. I-am atras atentia ca nu e corect ce se intampla, insa si acesta parea de neclintit si spunea ca e nevoie de organizare pentru mese. Pe bune, suntem in vacanta! Ne putem simti si noi bine, fara sa fim nevoiti sa respectam reguli absurde?

Servicii pentru copii – O alta dezamagire in cadrul restaurantului a fost lipsa unui colt special amenajat cu mancare si lucruri utile pentru bebelusi/toddleri. Practic, borcanul cu mancare i l-am dat unui chelener care l-a dus la bucatarie sa-l incalzeasca si mi l-a adus jumatate varsat. In zilele urmatoare, ne-am invatat minte si i-l scoteam mai devreme din frigider. Nu exista nici un fierbator pentru apa sau un sterilizator, . Asa ca pentru a-i pregati Oliviei cate un biberon cu lapte praf (pe care i-l dadeam seara), i-l spalam cu apa fierbinte in camera si mergeam la bar ca sa ne dea apa calda.

Programul de entertainment pentru copii, desfasurat pe plaja si in amfiteatru, mi s-a parut lipsit de calitate, dansul si glumele animatorilor lasau de dorit.

Toate aceste aspecte le-am consemnat intr-un review pe Trip Advisor pentru ca mi se pare corect sa stii ce te asteapta la un hotel pe care il stii de 5 stele. Asa am aflat de la alti turisti ca hotelul a avut chelneri ok in anii trecuti, insa, si-a schimbat personalul in 2017.

Au existat si aspecte pozitive. Mancarea care a fost ok in ideea ca nu am facut vreo enterocolita, tare periculoasa avand in vedere ca alaptam. Dimineata aveau tot felul de branzeturi, legume, masline, omlete, bacon, placinte, clatite. La pranz, am mancat mai mult pui la gratar, peste la gratar, paste, legume la abur. Aveau si un colt unde se preparau specilaitati italiene si pizza. Seara, am vazut ca mergeau pe diferite specialitati: grecesc, mediteranean, italian. Fructele erau foarte bune, la fel si prajiturile.

centru SPA

Centrul SPA mi-a luat durerea de spate cu mana :). La cazare am aflat ca avem inclus in pachet un masaj de 15 minute de care putem beneficia in primele doua zile de vacanta. Evident ca am uitat complet de aceasta facilitate si intr-o zi, la iesirea din restaurant, una dintre angajatele centrului ne-a prezentat oferta de relaxare. Sotul meu nu a mai ezitat si stiind ca ma plang de dureri de spate (de la alaptat, carat copilul) mi-a platit masajul. A stat el cu copilul timp de 50 de minute, timp in care am simtit cum toti muschii imi sunt activati si ca, usor, usor, parca capat un tonus nou. Am iesit de acolo alt om.

Excursii  – Ce-i drept, vizitasem Corfu si cu 3 ani in urma, doar eu si cu sotul meu, iar in vacanta aceea am fost o zi in capitala Corfu Town. Am avut timp sa ne bucuram de esplanada, de plimbari pe stradute, de shopping si am urcat chiar pe metereze sa admiram privelistea orasului. De asemenea, bifasem si palatul Achilleon, distileria Vasilikos si Paleokastritsa.
Cu Olivia am ajuns in statiunile din apropierea hotelului, cea mai apropiata fiind Roda (o statiune aflata la cateva minute de mers pe plaja) unde sunt multe taverne, unele cu traditie din anii ’70 si proprietari ospitalieri. Intr-o alta zi am luat un taxi pana in Sidari, o alta statiune din nordul insulei, unde am vazut Canal d’Amour si am luat pranzul la o taverna pe malul marii. Tot din Sidari i-am cumparat Oliviei o papusa lucrata manual, pe care a indragit-o tare mult.

In ziua plecarii, am vrut sa evitam din nou transferul lung si obositor cu autocarul, asa ca am luat un taxi pana in Corfu Town. Ne-a costat cam 34 de euro si am ajuns cu bine in capitala insulei. Am avut la dispozitie vreo 4 ore sa ne bucuram de o plimbare pe stradute, de shopping si chiar de o gustare delicioasa pe Esplanada. Copillul a fost incantat de porumbeii de aici. A fost cel mai revigorant mod de a termina o vacanta care s-a dovedit reusita, fara niciun fel de probleme.

Galaxy Beach Resort
Ce am invatat pentru vacanta din 2018 si ce vom alege

Anul acesta, vom incerca sa plecam mai devreme la aeroport astfel incat sa evitam aglomeratia de la check-in din ultima ora. Vom trece mai intai pe la cantarul de bagaje si vom fi mai vehementi in a cere prioritate la check-in.

Nu vom mai incarca bagajul cu mancare pentru ca Oliviei ii pot da acum si din ceea ce mancam noi, asadar sper sa avem mai putine kilograme la check-in.

De asemenea, pentru 2018 am ales un hotel renovat in 2016, este vorba de Galaxy Beach Resort 4*+ din Zakynthos si ma astept ca in camera, totul sa fie cat de cat nou si sa-mi dea impresia de prospetime. Acest hotel are si meniu pentru copii, cel din Corfu nu avea, asadar ma astept sa pot gasi niste preparate cat de cat ok pentru Olivia. De asemenea, are si piscina si un spatiu de joaca pentru copii – dotat cu tobogane si casute.

Vom evita si costurile suplimentare cu transferul precum si oboseala, pentru ca hotelul se afla la 7-8 km de aeroport in statiunea Laganas.

Voi ce experiente ati avut in prima vacanta cu bebe?

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

Bucurie de primavara – Tarta cu cartofi si verdeata

Cand vine vorba de cartof, recunosc ca e nevoie sa fiu extrem de creativa pentru un copil care pur si simplu nu indrageste aceasta leguma. Dupa ce am incercat clasicul pireu si cartofii la cuptor alintati cu unt si verdeata, a venit momentul unei tarte mai sofisticate cu gust de primavara. Beneficiile asupra sanatatii sunt numeroase :).

Te-ai intrebat de ce au nevoie bebelusii si de cartofi? Da, fac parte dintr-o dieta echilibrata si e recomandat sa-i incluzi in alimentatia bebelusului cel putin o data pe saptamana potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii.

Tarta cartofi

Cand incepi diversificarea, alege mai intai legume fara potential alergen: morcov si dovlecel. Apoi adauga cartoful, patrunjelul radacina, pastarnacul. Medicii recomanda sa amani introducerea cartofului chiar pana la 8 luni din cauza continutului de amidon, fiind destul de greu de digerat de stomacul bebelusilor.

Cartofii sunt sursa de vitamine si minerale (ce-i drept nu la fel de numeroase ca in alte legume), imbunatatesc sistemul gastrointestinal, protejeaza ficatul si au proprietati antivirale. Sunt bogati in zaharuri alcaline si aceste zaharuri pot ajuta la scaderea nivelului de acid din organism. In plus, cartofii pot ajuta la prevenirea fermentatiei in intestine si sustin cresterea bacteriilor prietenoase, potrivit parentinghealthybabies.com. Cartofii rosii contin coloranti naturali, numit antociani cu rol in protectia impotriva virusurilor gripale. Vitamina C, amidonul si enzimele prezente in cartofi sunt utile pentru hranirea tesutului pielii.

Ce tip de cartofi sa alegi: 

  • Cartofii albi – nu prezinta risc de aparitie a alergiilor, pot fi introdusi in alimentatia bebelusului de la 8 luni. Alege reteta de cartofi copti pentru a le pastra elementele nutritive. Merg combinati cu iaurt gras/unt, verdeata. 
  • Cartofii dulci sunt indragiti de bebelusi si sunt bogati in vitamina A, beta-caroten, vitamina E, calciu si acid folic.
  • Cartofii rosii – au un continut bogat de vitamina A si antioxidanti.

Sigur v-am facut pofta de o portie delicioasa de cartofi, asa ca iata si reteta pentru tarta de cartofi cu verdeata. Reteta este inspirata si adaptata pentru portii mai mici de pe flaveur.ro

  • 4 cartofi mari
  • 3 oua
  • un ardei kapia rosu
  • o jumatate de ceapa
  • 250 grame ciuperci
  • verdeata (marar, patrunjel, cimbru, busuioc)
  • ulei de masline
  • piper, un praf de sare
  • putin cascaval/branzica de casa

Mod de preparare:

Curata cartofii si fierbe-i intregi. Scoate-i inainte de a se sfarama si lasa-i la racit. In tot acest timp, porneste cuptorul la 180 de grade si pregateste celelalte legume.

Toaca ceapa si ardeiul si pune-le la innabusit cu doua linguri de ulei de masline si putina apa. Adauga ciupercile (e bine sa le ai deja fierte) si lasa pe foc inca cateva minute pana scade apa si legumele devin cremoase.

Apoi separa galbenusurile de albusuri. Bate albusurile spuma si lasa-le sa se odihneasca pentru putin timp intr-un vas mare. Amesteca galbenusurile cu legumele innabusite, cu verdeata, mirodeniile, branzica/cascavalul si piperul. Toarna aceasta compozitie peste albusurile spuma si amesteca cu o spatula de sus in jos pana se omogenizeaza.

Taie cartofii rondele si asaza-i intr-un vas incapator. Toarna peste ei jumatate din compozitia pe care tocmai ai obtinut-o. Adauga un alt strat de cartofi si peste ei combinatia de ou si legume. Decoreaza cu verdeata din plin si pune tarta la cuptorul preincalzit la 180 de grade pentru 30-35 de minute.

Sa aveti pofta si bebelusi incantati de noul gust al cartofilor intr-o tarta care anunta sosirea pe bune a primaverii! 🙂

Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather